LIFESTYLE

Η Ελληνίδα τραγουδίστρια κόβει ανάσες με το καυτό κορμί της

Ποζάρει με τα πιο hot μαγιό και αποκαλύπτει το διατροφικό της πρόγραμμα χάρη στο οποίο διατηρεί την αψεγάδιαστη σιλουέτα της, ενώ μιλά και για τα επόμενα σχέδιά της.

 

 

 

“Η άθληση και, γενικότερα, η άσκηση και η διατροφή είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες για να διατηρώ μια καλή φυσική και ψυχική κατάσταση”, αποκαλύπτει η Αμαρυλλίς σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό Celebrity.

“Η διατροφή που ακολουθώ περιλαμβάνει ψάρι, όσπρια, πράσινα λαχανικά, φρούτα, πολλά smoothies, βρώμη, κινόα, αρκετά super foods και σχεδόν καθόλου γλουτένη” δηλώνει σχετικά με το πρόγραμμα που ακολουθεί.

Και συνεχίζει: “Αποφεύγω τα γαλακτοκομικά και τα ζυμαρικά και αρκούμαι στο κρέας μια φορά την εβδομάδα. Οι απαγορευτικοί συνδυασμοί είναι σχεδόν γνωστοί πλέον σε όλους μας”.

Διαβάστε επίσης: