LIFESTYLE

Πώς διατηρεί το καλογυμνασμένο κορμί και «κλειδωμένη» η Χάιντι Κλουμ! (ΒΙΝΤΕΟ)

Το lockdown δεν απέτρεψε την Χάιντι Κλουμ να διατηρήσει την φυσική της κατάσταση.

«Είμαι αρκετά τυχερή που έχω μια πισίνα στο σπίτι και, όταν ξεκίνησε η πανδημία, άρχισα να κολυμπώ 20 γύρους την ημέρα. Οι ασκήσεις χαμηλής έντασης είναι πολύ καλύτερες για τις αρθρώσεις μου από το τρέξιμο σε διάδρομο. Το χούλα χουπ είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή, όπως και το τραμπολίνο που κάνω» δήλωσε η γερμανίδα καλλονή.

Η Χάιντι Κλουμ δεν παραλείπει να κάνει ασκήσεις με το βάρος του σώματος της, όπως squats, ενώ μένει απασχολημένη τρέχοντας με τα τέσσερα της παιδιά, τους δυο της σκύλους και τη γάτα, αλλά και χορό.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Heidi Klum (@heidiklum)

Ο οικογενειακός χρόνος της περιλαμβάνει ζωγραφική και κηπουρική. Όπως είπε, δεν ήθελε να κολλήσει στο Διαδίκτυο όλη την ημέρα μόνο και μόνο επειδή είναι στο σπίτι.